STAGES
Nos stages se déroulent en grande majorité dans nos locaux
à La Ferté- Bernard dans la Sarthe 72400), situés à 7 minutes à pied
de la Gare de La Ferté-Bernard et
20 minutes à pied du centre bourg.
Ouvert à tous pour
" CULTIVER VOTRE BIEN-ÊTRE "
Découvrez tous nos stages,
dates, prix, modalités d'inscription
MINI-GUIDE
Un livret d'accompagnement de plus de 50 pages à la fois scientifique et humain, fruit de douze années de travail de JM Defossez. Pour tous ceux et celles qui souhaitent prendre soin de leur bien-être et de leur santé.
Tous les conseils majeurs de la
" COACH-RESPIRATION "
En téléchargement libre
ICI
VIDEOS
Plus de 100 vidéos classées par thème sur la fatigue, le surpoids, le diabète, l'hypertension, le sommeil, la digestion, la stimulation du nerf vague, les aliments à privilégier et des idées recettes, des exercices de respiration...
Conseils, exercices ...
" CLASSES ET EN
LIBRES ACCES"
Visionnez celles qui vous concernent pour vous faire du bien
FORMATIONS
Nos formations se déroulent en grande majorité dans nos locaux
à La Ferté- Bernard dans la Sarthe 72400), situés à 7 minutes à pied
de la Gare de La Ferté-Bernard et
20 minutes à pied du centre bourg.
Pour
" TRANSMETTRE A VOTRE TOUR "
Découvrez tous nos formations,
dates, prix, modalités d'inscription
Parce qu'un apport minéralisant suffisant et équilibré
est une des réponses piliers aux besoins fondamentaux du corps
En savoir plus sur le complément minéralisant
MINERALISANT 3 EN 1
de Jean-Marie Defossez
Un circuit extérieur composé de 10 panneaux.
Sur chacun d'entre eux est proposé une respiration en mouvement (méthode coach-respiration), simple et efficace pour se détendre et évacuer le stress.
Découvrez les lieux des circuits déjà installés et
en accès libre les vidéos des10 exercices contribuant à votre bonne santé.
en savoir plus sur le parcours et accéder aux vidéos
LE PARCOURS EXTERIEUR
Des exercices simples et efficaces pour se détendre
Détente-Vitalité-Santé
44 impasse de la vigne brûlée
72400 La Ferté Bernard